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Ci-dessous, vous trouvez quelques applications pratiques avec l'Huile Essentielle d' Oranger amer. Les compositions ont été formulées par notre aromathérapeute Muriel Loos.

DIFFUSION:

Chassez le sentiment de malaise : Combinez 30 gouttes d'Oranger amer, 30 gouttes de Basilic et 30 gouttes d'Orange douce. A diffuser (ajoutez 10 gouttes du mélange dans le diffuseur) ou à sentir.

Arrêtez le bavardage mentale : Combinez 4 gouttes d'Oranger amer, 2 gouttes de Marjolaine et 4 gouttes d'Orange douce.

Stimulez le bien-être : Combinez 4 gouttes d'Oranger amer, 4 gouttes de Lavande officinale et 2 gouttes de Mandarine.

VOIE CUTANEE:

Chassez les angoisses : Diluez 3 gouttes d'Oranger amer et 3 gouttes de Basilic dans 5 ml de Macadamia et massez sur le plexus solaire.

Soulagez le stress : Massez 1 goutte d'Oranger amer sur le plexus solaire.

Luttez contre l'insomnie (due au stress) : Diluez 30 gouttes d'Oranger amer, 30 gouttes de Lavande officinale et 30 gouttes de Mandarine dans 30 ml de Macadamia. A masser sur le bas du dos avant de dormir.

Soignez les cheveux secs, fins, fragiles ou colorés / la chute de cheveux saisonnière : Mettez 20 gouttes d'Ylang-ylang, 20 gouttes de Romarin à cinéole, 20 gouttes d'Oranger amer et 20 gouttes de Lemon-grass dans un flacon en verre foncé et mettez 1 goutte de ce mélange dans une dose de shampoing.

VOIE ORALE :

Luttez contre l'insomnie : Déposez 1 goutte d'Oranger amer et 1 goutte de Basilic sur un support neutre. A prendre 10 min. avant d'aller dormir.

BAIN AROMATIQUE POUR CHASSER LE STRESS ET L'ANXIETÉ :

Mettez dans une dose de gel douche 4 gouttes d'Oranger amer, 4 gouttes de Mandarine et 2 gouttes de Marjolaine. Emulsionnez et ajoutez à l'eau de bain en dessous du robinet.


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Voie orale: 1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre, 2 à 3 fois par jour maximum.

Voie cutanée: 1 goutte pure localement ou 1 à 2 gouttes en dilution dans une Huile Végétale, 3 fois par jour.

Diffusion: Quelques gouttes pures ou en association avec d'autres Huiles Essentielles.


PRECAUTIONS D'USAGE :

  • Les H.E. sont des distillats de plantes aromatiques. Sous leur forme pure, elles doivent toujours être utilisées avec prudence et en connaissance de cause, suivant l'avis de pharmacien ou d'un aromathérapeute.
  • Par mesure de précaution ; il vaut mieux ne pas utiliser les H.E. chez les enfants de moins de 3 ans (certaines H.E. ne conviennent pas non plus aux enfants plus âgés), ni chez les femmes enceintes ou allaitantes.
  • Les personnes à la peau hypersensible ou n'ayant jamais utilisé d'H.E. doivent faire un test cutané avant l'utilisation en appliquant 1 goutte au creux du coude. Ne pas utiliser l'H.E. en cas de rougeur.
  • Ne pas dépasser la dose quotidienne conseillée.
  • Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substituant d'une alimentation variée et équilibrée, ni d'un style de vie sain.
  • N'administrez jamais oralement les H.E. aux enfants de moins de 12 ans.
  • En cas d'absorption accidentelle, ne pas (faire) vomir, mais (donner à) boire une Huile Végétale comestible et consulter le Centre Antipoisons (070/245245).
  • Eviter l'exposition au soleil ou aux rayons UV si des H.E. ont été appliques sur le peau, afin de d'empêcher tout risque de photosensibilisation.
  • Eviter tout contact des H.E. avec les yeux, les oreilles, le nez, les parties génitales. Ne jamais injecter les H.E. dans le corps.
  • Garder hors de portée et de vue des enfants.
  • N'exposez jamais les H.E. à des températures élevées. Elles sont évanescentes et inflammables.
  • Fermez bien le flacon d'H.E. et protégez-le de la lumière comme de la chaleur. Ainsi, elles se conservent de 3 à 5 ans.

A utiliser à partir de 3 ans.

Contribue e.a. à:

• soulager l'inquiétude/ stress temporaire

• agir contre l'angoisse, la nervosité et les difficultés d'endormissement et de somatisation dues au stress

• soigner des peaux sensibles, des rides et des petites veines superficielles du visage.

• réguler la sécrétion du sébum des peaux et cheveux à tendance grasse.

Huile Essentielle d'Oranger amer (Citrus aurantium ssp. amara)

  • Origine: Egypte, Paraguay
  • Organe producteur: feuilles
  • Spécificité biochimique: acétate de linalyle, linalol

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